Ontstaan Walking Football
Walking Football is in Engeland bedacht. De Eredivisie en het Nationaal Ouderenfonds hebben de spelvorm naar Nederland gehaald. Ze hebben het verder uitgewerkt en via Betaald Voetbal Organisaties (BVO’s) geïntroduceerd als OldStars. Vrij snel groeide het aantal walking football-projecten bij amateurclubs in Nederland tot over de 300.
Sporten en bewegen
Veel 55-plussers kampen met (chronische) blessures of zijn niet fit waardoor ze niet of te weinig bewegen. Blessures of andere lichamelijke ongemakken zijn zelfs de belangrijkste redenen dat 55-plussers stoppen met sporten. Jammer, want sport en bewegen kunnen de gezondheid van deze groep juist positief beïnvloeden.
Sociaal contact
Walking football dient als sport- en beweegvorm ook een hoger doel: het bevordert de sociale contacten van 55-plussers en voorkomt dat de doelgroep eenzaam wordt. In teamverband voetballen draagt bij aan het verwezenlijken van dit doel.
Groei van de sport
Inmiddels zijn er ruim 400 Walking Football clubs in Nederland. Onze sport is de snelstgroeiende sport voor 55-plussers. Duizenden spelers genieten wekelijks van het spel.
De spelregels
Om Walking Football voor alle deelnemers interessant, toegankelijk en uitdagend te maken zijn er een aantal spelregels. Een belangrijke regel, waaraan de sport ook haar naam ontleent, is dat rennen niet is toegestaan. Tijdens het lopen blijft er altijd één voet aan de grond. Snelwandelen is dus wel toegestaan. Dit zijn nog een aantal regels:
- Er is geen lichamelijk contact
- We maken geen slidings
- De bal mag niet hoger dan heuphoogte komen
- Er is geen buitenspel
- We spelen zonder keepers
Het speelveld
We spelen Walking Football op een kwart voetbalveld. Dat is ongeveer 40 x 25 meter. De doeltjes zijn 3 meter breed. De ondergrond van het speelveld is zowel bij FC Zutphen als Warnsveldse Boys kunstgras.
Aanpassen
Teams spelen 6 tegen 6. Maar ook 5 tegen 5 is toegestaan, dan verkleinen we het speelveld. Ook het formaat van de doeltjes passen we aan als het nodig is. Er is dus altijd een oplossing, ook als je met een kleiner of een groter aantal spelers bent.